Motivasyon problemi yaşayıp aynı anda seanslara düzenli gelebilme imkan ve vakti olmayanlar,

Yoğun çalışma temposu ya da iş seyahatlerinden dolayı düzenli yüz yüze randevu için zamanı olmayan kişiler mix beslenme programından yararlanabilirler.

Mix (karma) olarak gerçekleştireceğimiz seanslarımızda;

Yüz yüze gerçekleşen ilk seansta;

Son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğunuz bir kan tahlili ile görüşmeye geliyorsunuz. Geldiğinizde kapsamlı vücut analizinizi (vücut ağırlığı, yağ oranı(%) ve ağrlığı(kg), sıvı oranı(%) ve ağırlığı (kg), kas oranı (%) ve ağırlığı (kg), metabolizma yaşı, bazal metabolizma hızı, iç organ çevresi yağ oranı, ideal kilo) değerlendirmesi,ödem durumu vs  ölçümü yapıyoruz.

Sonrasında sizin günlük yaşam rutininizi dinliyoruz (uyanma, kahvaltı , öğlen-akşam yemeği saatleri, uyuma saatleri). Yani yaşam koşullarınıza göre beslenme programınızı birlikte düzenliyoruz.

Ardından uzaktan online olarak yapılacak seanslarda;

Kilo takibi yapıyor, hedef belirleyerek haftalık beslenme programlarınızı oluşturuyoruz. Mesai saatleri içinde ulaşabileceğiniz whatsapp  ile motivasyonunuzu destekliyor, bol enerji içeren güzel bir yolculuğa adım atıyoruz.

"Peşlerinden gidecek cesaretiniz varsa; bütün rüyalar gerçek olabilir."